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CBD : durée d’action et d’élimination du cannabidiol

Le CBD est une molécule naturelle présente dans la plante de chanvre. Très différente du THC, le cannabidiol ne provoque aucun effet psychoactif ou dépendance. Le CBD peut être utilisé pour ses nombreuses propriétés antidouleur et anti-inflammatoire. Il permet d’améliorer le confort au quotidien et de réduire le stress. Découvrez le fonctionnement du CBD dans l’organisme, quelle est la durée de ses effets et combien de temps met le corps pour éliminer le CBD.
 

Combien de temps faut-il au CBD pour agir ?

Pour soulager les douleurs, réduire l’anxiété et améliorer le confort, le CBD agit directement au niveau du cerveau et du système nerveux du corps. Il interagit notamment avec le système endocannabinoïde et avec les récepteurs CB1 et CB2 afin de réguler la douleur et de réduire le stress. Selon la méthode de consommation, le temps d’action du CBD sera différent. Il existe en effet de nombreux produits au CBD qui ont une durée d’assimilation différente. 
 
Si vous consommez du CBD sous voie orale, comme avec des capsules de CBD ou des bonbons au CBD, l’assimilation du cannabidiol est plus longue. En effet, dans ce cas, le CBD doit d’abord passer par l’estomac, puis le système digestif pour finir par le foie qui le décompose. Ensuite, le CBD peut atteindre la circulation sanguine et vous pouvez profiter de ses effets. Avec ce temps de digestion plus long, le CBD consommé par voie orale commence à délivrer ses premiers effets au bout d’environ 1 heure.  
 
La consommation sublinguale est l’une des méthodes qui permet de ressentir les effets du CBD le plus rapidement possible. Pour cela, il convient de placer quelques gouttes de cannabidiol sous la langue durant 30 secondes à 1 minute, puis d’avaler l’huile. Ainsi, la zone sublinguale, qui est richement vascularisée, permet au CBD d’être absorbé très rapidement sans passer par le tube digestif. En une dizaine de minutes, vous pouvez ressentir les effets du CBD. 
 
L’application cutanée de cosmétique au CBD permet de traiter localement la douleur. L’effet du CBD par voie cutanée est plus long, car la peau assimile plus doucement cette molécule. Les effets du CBD commencent à se ressentir environ 90 minutes après application. Ce type de méthode est surtout recommandé pour soulager les douleurs chroniques.
 
Il est également possible d’inhaler du CBD. Dans ce cas, les cannabinoïdes sont envoyés directement dans les poumons où ils atteignent très rapidement la circulation sanguine. Les effets du CBD apparaissent au bout de quelques minutes seulement. 
Pour une durée d’action rapide du CBD, un dosage adapté est nécessaire. En fonction de la concentration en CBD de votre produit, les effets du cannabidiol seront plus ou moins rapides. N’hésitez pas à consulter notre guide sur la posologie du CBD afin de trouver le dosage de CBD adapté à vos besoins.
 

Quelle est la durée de l’effet du CBD ?

Les effets du CBD dépendent du produit consommé, du dosage du CBD et de votre organisme. En moyenne pour une consommation d’huile de CBD en voie sublinguale, le CBD délivre ses effets durant plusieurs heures, entre 6 et 8 heures. Les produits moins concentrés en cannabidiol comme les bonbons au CBD ou les infusions au chanvre ont une durée d’action plus réduite, de 2 à 3 heures environ. 
 

Combien de temps pour éliminer le CBD du corps ?

L’élimination du CBD par le corps dépend de différents facteurs. En fonction de votre métabolisme et de la dose de CBD consommé, celui-ci reste plus ou moins longtemps dans le corps. Notez que les tests antidopage ou de détection de cannabis ne peuvent détecter la présence du CBD, car il s’agit de molécules différentes. De plus, les produits au CBD ne contiennent aucune trace de THC.   
 
Selon une étude, portant sur des volontaires ayant reçu des capsules avec 1,35 milligramme de CBD, les chercheurs ont découvert que le CBD n’était plus détectable dans le sang après 6 heures d’ingestion.  
 
En 2017, une autre étude a démontré que le CBD peut être détecté jusqu’à 72 h après avoir été consommé en combustion. Le mode de consommation et le métabolisme de chaque individu peuvent donc influencer le temps pour le corps d’éliminer les traces de CBD.  
 
De manière générale, l’organisme met entre quelques heures et quelques jours à éliminer complètement le CBD du corps.  
 
 
 
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