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CBD et sport : quels sont les avantages pour les sportifs ?

Associer le cannabis et le sport peut sembler difficile. Pourtant le chanvre, et plus particulièrement le CBD, possède de nombreuses propriétés très intéressantes dans le cadre de la pratique sportive. De plus en plus de sportifs consomment du CBD afin d’améliorer leurs performances et leur récupération physique. Le champion de MMA Yassine Belhadj est d’ailleurs partenaire de CannaMed.fr et consomme nos produits au CBD avant et après ses séances. 
 
Découvrez dans cet article tous les avantages du CBD pour la pratique du sport et quels sont les meilleurs produits au CBD pour les sportifs. 

Les bienfaits du CBD pour les sportifs

Pourquoi consommer du CBD avant le sport ?

 
Le CBD peut être consommé par les sportifs de haut niveau avant les compétitions. En effet depuis 2018, cette molécule a été retirée de la liste des produits dopants par l’Agence Mondiale Anti-dopage. Le CBD peut être utilisé par les sportifs de haut niveau ou les sportifs amateurs. 
 
Avant une séance de sport ou une compétition, le CBD permet de :
  • Améliorer la concentration ;
  • Réduire le stress avant les rencontres sportives,
  • Augmenter la concentration sans stimuler la nervosité contrairement à d’autres stimulants comme les boissons énergisantes ou le café.

Les avantages du CBD après une séance de sport 

 
Si la prise de CBD peut offrir des avantages en amont d’une séance de sport, il est surtout recommandé d’en consommer après un effort intense ou une grosse compétition. En effet, le chanvre contient de nombreux cannabinoïdes qui ont des propriétés anti-douleur et anti-inflammatoire.
 
Le CBD permet donc d’améliorer la phase de récupération, les muscles se relaxent et les douleurs diminuent. Le chanvre aide également à réduire le stress et à se détendre. Il contribue à un sommeil profond et réparateur. La récupération physique et mentale est optimisée.  
 
Grâce à son action sur les neurorécepteurs CB1 et CB2, le chanvre agit directement sur l’ensemble de l’organisme des sportifs :
  • Réduction des douleurs,
  • Augmentation de la récupération musculaire,
  • Amélioration de la qualité du sommeil,
  • Diminution du stress,
  • Augmentation du bien-être au quotidien.
Grâce à son action physique et mentale, le CBD vous permet d’optimiser votre récupération et ainsi d’améliorer vos performances futures.


Sportifs : quels produits au CBD consommer ?

Le CBD est un produit très versatile qui peut être consommé sous différentes formes en fonction de vos besoins et de votre organisme. L’huile de CBD est particulièrement recommandée pour les sportifs. L’huile de chanvre est disponible à différentes concentrations 5 %, 10 %, 15 %, 20 % et 30 %. Grâce à une prise sublinguale, elle diffuse ses bienfaits très rapidement dans le corps. Elle permet un dosage sur mesure. Les sportifs peuvent également employer cette huile en application cutanée locale sur les zones musculaires douloureuses afin de bénéficier de ses propriétés anti-inflammatoires et réduire les douleurs après les séances de sport. 
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Les baumes au CBD et crèmes au chanvre sont également recommandés pour tous les sportifs, athlètes de haut niveau ou sportifs amateurs. Ces pommades au CBD permettent de soulager les différentes douleurs provoquées par la pratique sportive : douleur musculaire, articulaire ou hématome. Leur utilisation est très simple. Certains produits sont élaborés avec d’autres plantes qui permettent de bénéficier d’une synergie naturelle et très efficace.
Baume chauffant au CBD | Magna GT

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Baume au CBD | Hemeka

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Grâce à ses nombreuses propriétés sur l’organisme, autant sur le plan physique que mental, le chanvre et le CBD sont des alliés de tous les sportifs. En améliorant la récupération physique, vous optimisez vos performances. Vous pouvez également consommer le CBD pour améliorer votre bien-être au quotidien, en utilisant nos capsules de CBD, nos infusions au CBD ou nos cristaux de CBD.