Les meilleurs produits CBD.
CBD Sommeil : Mieux dormir et réduire les insomniesVous souffrez d’insomnies ou de difficultés d’endormissement ? Vous souhaitez vous détendre avant d’aller au lit afin de bénéficier d’un sommeil plus réparateur ? Le CBD peut vous aider.
En effet, cette molécule du chanvre possède de nombreuses propriétés pour l’organisme et elle facilite l’endormissement. Sans dépendance ou effet plantant, contrairement au THC, le CBD est un produit naturel très utile pour les insomniaques et les personnes souffrant d’un mauvais sommeil.
Le CBD l’allié naturel d’un sommeil plus profond et réparateurComment le CBD aide-t-il à mieux dormir ?Près d’un Français sur deux éprouve des difficultés à s’endormir, tandis que presque 20 % d’entre eux souffrent de façon ponctuelle d’insomnie. La vie quotidienne, avec le stress, la pression du travail, la présence continue d’écran contribuent au dérèglement du corps et du cycle du sommeil. Ce cercle vicieux entraîne davantage de fatigue, de stress et un épuisement généralisé. Le CBD permet de limiter ces problèmes et contribue à améliorer le sommeil.
En effet, le cannabidiol agit sur l’organisme en se fixant sur les récepteurs CB1 et CB2. Il modifie le message envoyé par ceux-ci au cerveau. Ces récepteurs étant connectés au système nerveux, le CBD contribue à diminuer l’activité neuronale et donc l’anxiété et le stress. Ainsi, le CBD permet à l’organisme de se détendre et facilite l’endormissement.
L’endormissement est une phase critique du sommeil qui peut facilement être polluée par les angoisses, les douleurs chroniques ou l’anxiété. En favorisant la relaxation et la décontraction musculaire, le cannabidiol améliore la phase d’endormissement et la facilite. Le CBD permet de s’endormir plus rapidement et d’avoir une meilleure récupération. Une étude (Cannabidiol in Anxiety and Sleep, 2019) démontre même que le sommeil de 66 % des patients s’est amélioré lors de la prise de CBD et que leur anxiété a diminuée de près de 80 % sur cette même période.
D’autres études suggèrent que la prise de CBD avant le coucher aurait un effet sur la régulation des phases de sommeil paradoxal et contribuerait au passage vers le sommeil profond, plus réparateur. Enfin, le CBD permettrait également de réduire les risques d’apnée à court terme et donc d’améliorer la qualité du sommeil (Cannabis, Cannibinoids, and Sleep, 2017).
|
- CannaMed.fr
- Service Client
- CBD France
- Nos Marques de CBD
CannaMed.fr © 2022 - Achat de CBD Bio en France & Europe